Suchergebnisse

Nichts wollen, alles lassen: durch das Mantra "Alles darf sein wie es ist" kehrt sofortiger Frieden in Das Mantra für heute: Alles darf sein wie es ist 🙏🏼 Alles darf sein wie es ist.

Meine multiplen Hände und ich sagen: Alles wird gut! Kürzlich eine Freundin zu mir, nachdem sie mein Bad besucht hatte: "Ich weiß, man kommentiert nicht, was Leute in ihre Wohnung stellen. Aber warum zum Henker hast du einen Puppenarm auf deinem Handtuchhalter aufgespießt?". Nun, das will ich beantworten. Es begab sich einmal zu einer Zeit, da wurden JGAs gefeiert, und als Gag wurden Mini-Hände besorgt, mit denen man lustige Fotos machen kann. Das ist etwas eskaliert und zusätzlich dazu habe ich aus undefinierbaren Gründen Puppenarme und -Hände in meinem Elternhaus gefunden.  All diese Extremitäten zusammen ergeben ein wunderbares Ensemble, das dir die Daumen drückt, den Weg zum Himmel zeigt und gleichzeitig Thumbs up zum Leben gibt 👍🏻 Wem auch immer das gerade gut tut. Meine multiplen Hände und ich sagen: Alles wird gut!

schnöde Erkenntnis, dass ich Eins nach dem Anderen machen muss 🤷🏼‍♀️ Eins nach dem Anderen - mein Mantra

Wir können nie wissen, wann sich ein Wunsch erfüllt: Und auf einmal steht es neben dir Das Mantra heute ist halb Mantra, halb Gedicht.

Schon beim Lesen verteilt es Ruhe in meinen Körper: das Mantra "Ich habe alle Zeit der Welt" Ich hab

Was wäre, wenn wir einfach mal was überstürzen? Nicht abwägen, Vor- und Nachteile auflisten, Konsequenzen antizipieren, eine wohlfundierte Entscheidung treffen. Sondern überstürzen halt! Reinsteigern, übertreiben, mit dem Flow mitgehen und selbst einen draufsetzen. Beim Date mit dem Latinoschwaben heute Abend nicht nur knutschen, sondern fummeln. Das Haus kaufen! Die Kündigung schreiben! Vielleicht ist das Beste, was wir tun können, das Gegenteil von Halblang. Die Porzellankiste zum Klirren bringen. Das Beste ist, wenn wir überstürzen. Lass' uns einfach mal wieder was überstürzen!😃

Wo ich das Tempo selbst bestimmen kann, da darf Langsamkeit passieren: in meiner Tagesgestaltung, meinen To Dos und meinen Gedanken. Eine Übung in Sachen Loslassen: Tempo rausnehmen 🙏🏼 Das wünsche ich mir zwar auch immer im Lidl, wenn die Kassiererin meine Waren mit Tempo 100 rüberschiebt und ich mit dem Einpacken nicht hinterherkomme - aber da kann ich es nicht beeinflussen 😅 Was meine Tagesgestaltung, die To Dos auf meiner Liste und meine Gedanken angeht, da kann ich's schon beeinflussen. Heute gebe ich mir die Erlaubnis, langsam zu sein.  Sprach sie und beendete um 14:39 Uhr ihr Frühstück 😄

Sich selbst die Erlaubnis zu geben, Raum einzunehmen, ist ein Akt der Liebe. A lesson worth learning. Not much more to say. Illustration von Kim Hoss.

Listen to your body. Einfacher gesagt als getan. Noch nicht wieder ganz fit, aber heute geht's langsam zurück an die Arbeit. Mit Betonung auf "langsam". Dafür habe ich mir heute Morgen diese Affirmation für den Tag überlegt. Listen to your body - einfacher gesagt als getan. Ich probiere es heute mal. Und mein body hat heute Morgen erstmal ein pain au chocolat verlangt. Wie könnte ich da nein sagen? Kommt gut und gesund durch die Woche! Dieser Text ist vom Oktober 2023.