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Texte.
In meinem ersten Buch habe ich die Homeoffice-Nutzung von 20.712 Menschen beschrieben. Danach habe ich mir geschworen: Ich schreibe nur noch über Dinge, die aufregend sind.
Diese Seite bietet eine Übersicht über Texte, die ich verfasst habe. Schreibend verarbeite ich das, was mir im Leben passiert. Fotos und Grafiken sind von mir, falls nicht anders angegeben.
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Mantra: Eins nach dem Anderen
Für Entschleunigung und Fokus: Eins nach dem Anderen Ich habe wiederholt die Erfahrung gemacht, dass ich mich nicht zweiteilen kann, geschweige denn vierteilen. Bleibt die schnöde Erkenntnis, dass ich Eins nach dem Anderen machen muss 🤷🏼♀️ Eins nach dem Anderen - mein Mantra für Tage, an denen es ein bisschen mehr wird 🙏🏼
Hanna Kuschel
14. Aug. 20251 Min. Lesezeit
Methode: das Genogramm
Genogramm - schonmal gehört? Im Grunde ist es ein Familienstammbaum. Nur mit zusätzlichen Infos. Wie beim Stammbaum geht es erstmal darum, Verwandtschaftsverhältnisse zu visualisieren. Omma, Uroppa, der Cousin dritten Grades, der bissi verrückt ist 🥴. Alle drin. Der besondere Stammbaum: psychologisch relevante Faktoren werden visualisiert 🧠 In die Darstellung werden außerdem psychologisch relevante Faktoren aufgenommen. Sowas wie Krankheiten, Adoptionen, Interaktionsmuste
Hanna Kuschel
12. Aug. 20251 Min. Lesezeit
Impuls: How to be a clown
Zwei Jahre ist es mittlerweile her. Ich stand auf einer Bühne, 17 Augenpaare erwartungsvoll auf mich gerichtet. Und ich. Machte Furzgeräusche und dachte: unangeneeeeeehm 🤡 Was für Leute besuchen einen Clownskurs? Leute, die über die Aufforderung "Tanz in der Mitte unseres Menschenkreises und alle machen dich nach, they share your frequency" NICHT "Ach du heiliger Bimbam" sagen, sondern "Oh wie cool, let's go!". Im Clown-Workshop "Zärtlichkeit im Dienste des Lachens" der Su
Hanna Kuschel
11. Aug. 20252 Min. Lesezeit
Kolumne: Dialoge mit meiner dementen Mama
Meine Mutter war Deutsch- und Englischlehrerin. Schon immer hatte sie ein Faible für Sprache. Als wir mal das Brettspiel zu "Der Dativ ist dem Genetiv sein Tod" gespielt haben, ein Deutschgrammatikspiel, hat sie als Einzige die volle Punktzahl abgeräumt. Jetzt, mit dem Fortschreiten ihrer Krankheit, ist es erstaunlich zu sehen, wie ihr Kopf nachlässt, nahezu alle Fähigkeiten verloren sind und doch: die Eloquenz und das Fabulieren, die Liebe zur Sprache - sie ist noch da! Als
Hanna Kuschel
22. Juli 20253 Min. Lesezeit
Kolumne: Goodbye Elternhaus! Dieses Haus war 34 Jahre mein Zufluchtsort. Wie kann man den Abschied vorbereiten?
Dieser Text erschien zuerst am 09.05.2023 auf amazedmag. Denk ich an mein Elternhaus, dann denk ich sofort an unseren riesigen Garten. Wild und verwunschen. Hier darf wachsen, was will. Natur pur.Denk ich an mein Elternhaus, dann denk ich an die Zufahrt zum Haus. Über Hubbel und Schlaglöcher führt sie hinunter ins Tal, vorbei an Wiesen und Kühen, bis das Fachwerkhaus zur Rechten zu sehen ist. Bei Schnee und Eis eine einzige Rutschpartie. Vielen Besuchern wurde das zum Verhäng
Hanna Kuschel
21. Feb. 20255 Min. Lesezeit
Kolumne: 10 Wochen für die Kreativität: mein Creative Sabbatical (Creabbatical)
Dieser Text erschien zuerst am 20.07.2023 auf amazedmag. Hola, ich wollte kurz Bescheid sagen: Ich bin bald off. Und zwar zehn Wochen. Keine Jour Fixes, keine Check-ins, kein emergency synchro bei Projekt-Eskalation. Ich habe frei. Please hesitate to contact me, ich bin out of office, und zwar fast drei Monate lang. Die Idee kam mir letzten Herbst. Eine Freundin war gerade von ihrer Auszeit zurückgekehrt und erzählte von ihren Eindrücken aus drei Monaten Spanien und Portugal
Hanna Kuschel
21. Feb. 20255 Min. Lesezeit
Kolumne: Vom Dating, der Hoffnung und Enttäuschung
Dieser Text erschien zuerst am 20.11.2023 auf amazedmag. In den vergangenen drei Jahren habe ich rund 50 Männer kennengelernt. Für ein zweites Date hat es selten gereicht, noch seltener für ein drittes. Ist die Hürde von Date 3 aber genommen, dann startet das richtige Kennenlernen. Dann tastet man sich Schritt für Schritt vor. Lotet Gemeinsamkeiten aus und Unterschiede. Wie lebst du, was ist dir wichtig, was ist deine Love Language, und überhaupt: Pommes mit Ketchup oder mit
Hanna Kuschel
21. Feb. 20255 Min. Lesezeit
Kolumne: 6 Dinge, die ich am Dating mag
Dieser Text erschien zuerst am 20.08.2024 auf amazedmag. Jap, richtig gelesen. In diesem Text soll es um sechs Dinge gehen, die ich am Dating mag. Das überrascht vielleicht, denn: Es ist weitaus einfacher, Dating scheiße zu finden. Es gibt viel, was man daran nicht mögen kann. Dating ist oberflächlich, die Menschen sind unzuverlässig und scheuen Commitment. Dating geht immer auch mit Ablehnung zur eigenen Person einher – und das ist unangenehm. Gibt man bei Google „Dating ist
Hanna Kuschel
21. Feb. 20257 Min. Lesezeit
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